Ubraňte se násilníkům, učí seniory odborníci

/INFOGRAFIKA/ Starší lidé jsou oblíbeným terčem všemožných podvodníků a zlodějů. Není proto divu, že se mnoho kurzů zaměřuje právě na to, jak se před nimi chránit. Teoretické znalosti mohou zájemci získat v Senior akademii, kterou pořádají radnice ve spolupráci s městskou policií. Její jarní cyklus nedávno odstartoval, zapojit se lze průběžně.

"

"Jedná se o 12 přednášek koncipovaných do dvouhodinových bloků," nastínila mluvčí strážníků Irena Seifertová. Posluchači se na nich dozvědí, co mohou udělat proto, aby zlodějům sami svým chováním nenahrávali. Získají informace i o domácím násilí, o chování při krizových situacích, samostatná přednáška je věnovaná také podomním prodejcům.

Senior akademie se pravidelně koná už od roku 2008. Koho témata zaujmou, může se zúčastnit i týdenního pobytu v rekreačním centru městské policie, kde získá další informace o tom, jak se chránit.
Ubrání se každý

Letošní novinkou akademie jsou přednášky pro nedoslýchavé a neslyšící, které budou tlumočeny do znakového jazyka. "První projekt proběhne v Praze 12 pro Pražský spolek pro neslyšící a nedoslýchavé," doplnila Seifertová.

Praktické dovednosti pak mohou starší lidé získat v kurzech sebeobrany, Krav maga či boxu upravených tak, aby zohlednily jejich pohybové možnosti. Jeden z nich pořádá ve spolupráci s magistrátem i Krav Maga Academy. Kurz začal 9. března a potrvá do června, přihlásit se lze i v průběhu.

"Systém Krav maga je přizpůsoben tomu, aby jej byli schopni trénovat a také používat obyčejní lidé různých fyzických dispozic, různého věku, mladí i...