Obezita je zabiják. Plzeňané dokazují, že s ní lze úspěšně bojovat

Plzeň – 80 % klientů Centra pro podporu snižování hmotnosti zhublo.

"Česká republika patří mezi státy s největším podílem obézních lidí v Evropě. Podle statistik trpí obezitou 17 % Čechů, nadváhu má 63 % mužů a 46 % žen. Ke zhubnutí je nutná změna životního stylu, která však musí být dlouhodobá.
Důkazem toho, že to jde, je Plzeňanka Monika Vrbková, které se podařilo za čtyři měsíce shodit deset kilogramů i díky Centru pro podporu snižování hmotnosti, které v Plzni funguje už rok. Za tu dobu se do programu aktivně zapojilo 29 klientů a drtivé většině ?z nich se podařilo zhubnout. "Zkoušela jsem omezovat jídlo několikrát sama, ale bezvýsledně," svěřuje se Monika s tím, že neměla vůli v hubnutí vytrvat. ?"V Centru mi pomohli ?s úpravou jídelníčku i motivací," popisuje Monika. "Je to obrovská změna, cítím se jako nový člověk," usmívá se.
Obezita ?s sebou přináší vážná zdravotní rizika. "Hrozí vznik kardiovaskulárních onemocnění, mrtvice, infarkt, vysoký tlak, i cukrovka," vyjmenovala diabetoložka Blanka Radová. "Obezita vás prostě nakonec zabije, proto doporučuji přemýšlet o tom, co, kdy ?a kde člověk jí, a pravidelný pohyb," varuje odbornice.